低糖質 ダイエット 問題点

健康

糖質制限ダイエットの問題点・危険性について(厚生省・検討会)

 糖質制限ダイエットの問題点・危険性について、3月19日に厚生省で行われた「日本人の食事摂取基準」策定検討会での議論が話題となっている。  糖質制限ダイエットは、短期(1年程度)的には効果があるものの、長期間続けることへの安全性は未確...